Soirée d’enseignement et de méditation à Alençon
Le mercredi de 20h à 21h30, à l'association "Le duo"
8 rue Louis-Demées 61000 Alençon
Cycle d'enseignement sur le thème : "Apprendre à aimer"
Avec l'enseignant bouddhiste Philippe Buisson
Janvier
19 Apprendre à aimer
26 Ressentir l'amour et recevoir la tendresse des autres
Février
2 Le pouvoir de l'amour
9 Comment faire grandir l'amour qui est en nous
16 Changer notre regard sur les autres
23 Introduction au tantra
Mars
2 Ne plus culpabiliser face à nos défauts
9 Qu'est-ce qui nous empêche d'aimer ?
16 Être égoïste : est-ce bien nécessaire ?
23 Comment laisser plus d'espace à l'amour
30 Avoir des liens forts avec les autres
Avril
6 Découvrir notre richesse intérieure : la compassion
13 Ne plus être indifférent à la souffrance des autres
27 L'amour avec un grand A
Mai
4 Peut-on aimer ceux qui nous font du mal ?
11 Développer nos qualités de coeur
18 Pourquoi continuer à être mal quand on peut faire autrement ?
25 Avoir la capacité de venir en aide
Juin
8 Conseils pratiques pour un coeur pur
15 Donner sans s'épuiser
22 Se libérer de nos mauvaises habitudes
29 Rester zen en toutes circonstances
Chaque soirée est autonome et sans réservation
Participation souhaitée : 8 € - réduite 6 €
Personne n'est refusé pour manque d'argent
Renseignements : 02 43 87 70 05
